免疫力低下怎么调理轻松调节从补这些开始
　　人体的营养、疾病与免疫三者是密切相关的。当人体处于免疫力低下状态时，会造成机体对营养基质的利用，引发疾病，而疾病继发性引起营养不良和免疫功能低下。那么，免疫力低下怎么调理从免疫、营养及疾病三者关系出发，可得知免疫力低下的调理离不开营养二字，通过补充营养可增强机体免疫力!在这种情况下，千万别忘了三九蛋白肽哦!
　　如何调理免疫力低下状态营养素很重要!在免疫营养中起重要作用的营养素包括：
　　常量营养素：如蛋白质和膳食纤维素等;
　　微量营养素：如锌、铜、铁、镁、硒、锰、维生素A、C、E、B6、叶酸等;
　　特殊营养物质：ω3脂肪酸、谷氨酰胺、精氨酸、RNA核甘酸、番茄红素、低聚果糖和β胡萝卜素等。
　　首先，机体内的三大活性物质(酶、激素和神经递质)都与蛋白质有关，一些免疫成分，如免疫球蛋白等本身就是蛋白质，因而，蛋白质在免疫中的作用是不言而喻的;集科学家、企业家、科普家、发明家于一身的邹远东研究发现：人体是以小肽形式吸收蛋白质的，也就是说免疫力与小肽同样息息相关。三九蛋白肽是通过酶解食物蛋白质而来的小分子活性肽，延续肽的强活性，直接吸收，合成人体蛋白质，增强免疫力。
　　其次，膳食纤维素可在肠道下部细菌的作用下，形成短链脂肪酸，该脂肪酸可作为肠黏膜细胞的能源，对维持肠道免疫功能起着重要作用;
　　再次，微量营养素锌可维持正常食欲，参与免疫功能的调节和伤口的愈合。研究证实：膳食中锌摄入不足对人体血锌浓度和免疫功能有一定影响，锌缺乏可快速降低人体抗体的生成和细胞免疫功能，相反短期锌补充可改善机体的防御系统。每日补充10毫克的锌可显著增加类胰岛素样生长因子1(IGF1)的合成，从而改善机体免疫功能。此外，铜、铁、镁、硒缺乏，也会影响机体免疫功能。
　　上述提到的三九蛋白肽，其主要成分是：小分子活性多肽，20种氨基酸，常量元素钙，微量元素锌、铁、铜、硒、猛，卵磷脂，维生素A，维生素B1、B2、B6、B12，维生素E，维生素C，生物素，肽酶，大枣多糖，枸杞多糖，肽类甜味素等。三九蛋白肽属于一种新蛋白营养，任何人都可以吃，它就犹如一座巨型营养宝库，提供与免疫功能相关的多重营养素，服用后可促进抗体生成，增强机体免疫功能，强壮体质。所以免疫力低下的调理就从补肽(三九蛋白肽)开始吧。
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